Bazı insanlar, iyi bir cinsel yaşamın, ikinizin ne sıklıkta seks yaptığına bağlı olduğuna inanır. Diğerleri, çoklu veya karşılıklı orgazmın anahtar olduğuna inanıyor. Gerçekte, bunların hiçbiri mutlu bir cinsel yaşam için hayati öneme sahip değildir. Miktar söz konusu olduğunda sihirli bir sayı yoktur. Önemli olan, her bir partnerin kendini güvende ve rahat hissetmesi ve zevkli seks yapmasıdır. Önemli olan, bir çiftin sahip olmak istedikleri seks türü hakkında birbirleriyle iletişim kurma yeteneğidir. Gelin birlikte cinsel yaşamınızı iyileştirmenin yollarına ve bunun ilişkinizin kalitesini nasıl iyileştirebileceğine bakalım. Bazen zor gelebilir, ancak eşinizle Mutl Olmanın Yolu Seks hakkında konuşmak ilişkinize yapılan bir yatırımdır. Etkili konuşmanın yolları şunlardır:. Seks hayatınızı iyileştirmek, çalışma ve planlama gerektirir. Popüler inanışın aksine, bu romantizmin ondan çıkarılmasına neden olmaz. Aslında, bir çift olarak seks hayatınız üzerinde birlikte çalışmak, romantizmi Mutl Olmanın Yolu Seks geri getirmenin iyi bir yolu olabilir. Öfke hayatın normal bir parçasıdır. Bazen insanlar öfkeli seks bile yapar. Ancak yönetilmeyen öfke, cinsel arzuyu, güveni ve bağlanabilirliği bastırabilir. Kızgın olduğunuz birine karşı şefkatli, sevgi dolu veya cinsel hissetmek zor olabilir. Partnerinize kızgınsanız, bu duyguyu gidermenin ve gitmesine izin vermenin sağlıklı yollarını bulun. Bu, sizi üzen durumlar hakkında konuşmak kadar basit bir çözüm olabilir. Bazı durumlarda bu, bir terapistin veya arabulucunun desteğini gerektirebilir. Mastürbasyonla deney yapmak, cinsel olarak neyi sevip neyi sevmediğinizi güvenli ve rahat bir şekilde öğrenmeniz için iyi bir yol olabilir. Bazı çiftler ayrıca birlikte mastürbasyon yapmanın tahrik edici olduğunu ve birbirlerinin vücutları hakkında bilgi edinmenin faydalı bir yolunu bulurlar. Bazen orgazm taklidi yapmak ya da arzunuz bu sefer neden işe yaramadığını söylemek yerine daha kolay gelebilir. Partnerinizin duygularını incitmekten kaçınmak isteyebilirsiniz. Ayrıca bitkinseniz veya zihninizi kapatamıyorsanız, sadece bitirmek isteyebilirsiniz. Ancak bu, hem yakınlığınıza hem de birlikte cinsel ilişkilerinizi geliştirme yeteneğinize zarar verebilir. Partnerinizle cinsel deneyiminiz konusunda dürüst olmak, kendinizi savunmasız, açıkta kalmış veya utanmış hissetmenize neden olabilir. Bununla birlikte, ele alınabilmeleri ve karşılanabilmeleri için cinsel ihtiyaçlarınız hakkında konuşmayı sürdürmenin iyi bir yoludur. Filmlerde, iki insan kalabalık bir odanın karşısında birbirlerine göz kulak olabilir ve tutkulu da olsa bir öpücükten başka bir şey olmadan sekse hazır olabilirler. Gerçek hayatta, nadiren bu şekilde çalışır. Ön sevişme genellikle diğer seks türlerine hazırlanmanın ayrılmaz bir parçasıdır. Yaptığınız ön sevişme türü de önemlidir. Partnerinizin nereden öpülmekten hoşlandığınızı ve nasıl dokunulmaktan hoşlandığınızı öğrenmesine yardımcı olun. İkinizi de neyin uyandırdığı hakkında konuşun. Sonraki adımlara geçmeden önce bol miktarda önsevişmeye vakit ayırın. Seks yaptıktan sonra birlikte geçirdiğiniz zaman da önemlidir. Seks yaptıktan sonra hemen uykuya dalarsanız veya yataktan fırlarsanız ve partnerinizden uzaklaşırsanız, birbirinize daha yakın olma ve daha fazla yakınlık kurma fırsatını kaybedersiniz. Seksten sonra konuşmak, sarılmak veya birbirinize sarılmak, ilişkinizi doğrulamanın ve partnerinizin sizin için önemli olduğunu bilmesini sağlamanın bir yoludur. Bu tür bir yakınlık, ilişkiniz ve birbirinizin özgüveni için önemlidir. Ayrıca gelecekte daha iyi, daha bağlantılı seks için zemin hazırlamaya yardımcı olur.
Mutlu Ve Doyumlu Bir Cinsel Yaşamın Altın Kuralları
CİSED, Cinsel Mutluluğun Sırlarını Açıkladı - CİSEF Basın Açıklamaları Bazı. Partnerinizin hayal ve ideallerine karşı yapıcı bir tutum sergilemek ve onun düşüncelerine karşı saygılı olmak, ilişkinizi daha sağlıklı hale. Mastürbasyonla deney yapmak, cinsel olarak neyi sevip neyi sevmediğinizi güvenli ve rahat bir şekilde öğrenmeniz için iyi bir yol olabilir. Mutlu İlişkinin 8 Sırrı | PSK KlinikÖrneğin ilk gece kızlık zarının kanayacağı, yırtılacağı veya patlayacağı düşüncesi gerçekleri yansıtmaktan uzaktır. E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Sahip olduğunuz seks türü, elde ettiğiniz faydaları etkileyebilir. Bazen zor gelebilir, ancak eşinizle seks hakkında konuşmak ilişkinize yapılan bir yatırımdır. İster 30 gündür, ister 30 yıldır ilişki içinde olun, bir çift olarak birlikte cinsel yaşamınız hakkında endişeleriniz olabilir. Terapiye başladığımız zamanki benle şimdiki ben çok farklı..
Son Yazılar
Cinsel yaşamanızı değerlendirin ve özen gösterilmesi gereken alanları saptayın. Yeniden âşık olmak için beyninizi eğitin. Partnerinizin hayal ve ideallerine karşı yapıcı bir tutum sergilemek ve onun düşüncelerine karşı saygılı olmak, ilişkinizi daha sağlıklı hale. Mastürbasyonla deney yapmak, cinsel olarak neyi sevip neyi sevmediğinizi güvenli ve rahat bir şekilde öğrenmeniz için iyi bir yol olabilir. Peki ya sağlıklı ve mutlu cinsel yaşamın sırları nelerdir? Harikulâde bir cinselliğin tadını. Bazı. Karşılıklı saygı ve açıklık güzel bir cinsel yaşantı için oldukça önemlidir.Bu sebeple sevgili doktorumuzun kapısını çaldık ve ilk seans sonrası doğru yerde olduğumuzu anladık. Taklit etme Bazen orgazm taklidi yapmak ya da arzunuz bu sefer neden işe yaramadığını söylemek yerine daha kolay gelebilir. Seks yaptıktan sonra birlikte geçirdiğiniz zaman da önemlidir. Yorum gönder. Hiç beklemeyin zaman sizden gitmesin her an çok kıymetli ilk seansta ne anlatmak istediğimi sizde anlayacaksınız zaten. Mutlu İlişkinin 8 Sırrı. John ve Julie Gottman tarafından uzun yıllar devam eden araştırmalar sonucu ortaya konulmuş olan Güçlü İlişki Evi Teorisi, mutlu birlikteliklerden Ve Gül Abla,sen dünyaya pozitif enerji yaymaya gelmişsin adeta…Desteğin,Güler yüzün,sağladığın motivasyon için çok teşekkürler :. Kadın ve erkek fizyolojisi farklı çalıştığı için partnerlerin kendilerini memnun eden davranışları konuşması gerekiyor. Bu, hayatınızdaki diğer görevleri yeniden önceliklendirmeyi ve bunları birbirleri için bir kenara koymayı gerektirebilir. Bunlar da başta endorfin olmak üzere mutluluk hormonlarını arttırarak keyifli bir cinsel yaşamı desteklerler. Evlilik ve çift terapisti Psikolog Sema Kılıç, evlilik terapisi nin önemine değindi. Aynı zamanda ilişki sonrasında da alınan haz, mutluluk, doyum ya da doyumsuzluk paylaşılmalıdır. Hayırlı Günler öncelikle herşeyin başı çalişmak , güven ve bilgi bunu nerden mi biliyorum Can Pahalı hocamdan çünkü hocam gerek Klinik Psikoloji Yüksek Lisans hemde Kadın doğum doktoru olması ile bilgi anlamında sizin vajinismus ile ilgi sorunlarınızı çözüme kavuşturacak iyi bir hekim diyebilirim. Öfkeye kapılmayın Öfke hayatın normal bir parçasıdır. Seksten sonra konuşmak, sarılmak veya birbirinize sarılmak, ilişkinizi doğrulamanın ve partnerinizin sizin için önemli olduğunu bilmesini sağlamanın bir yoludur. İlişkilerde Şiddet Çocukluğundan itibaren kötü muamele görmüş, yetersiz bakıma maruz kalmış, ilgi ve sevgi görmemiş, öz güveni gelişememiş kişilerin ilişkilerde şiddete maruz Oral sex denemelerimiz bu terapilerden sonra başladı.. Yazıda hocamızın da bahsettiği gibi cinsellik doğuştan gelen bir şey değil öğrenilen bir şey. Cinsel sağlığa iyi gelen bir yaşam tarzına sahip olmak önemli. Cinsel ilişki sadece cinsel birleşme ile bağdaştırılmamalıdır. Partneriyle seks yapmaktan zevk alan insanlar, daha fazla mutluluk ve yaşamdan daha fazla tatmin yaşarlar. Erotik hisleri birbirine hatırlatıp, hayatlarının bir parçası yapan çiftlerin seks heyecanı daha yüksek. Gottman Çift Terapisi Nedir? Cinselliklerimiz sıkıcı bir durum olmaktan çıktı artık rengarenk bir dünyamız var.. Şöyle unutmadan da bir güzel yürekli adını duyurmamız gereken yüreği kendi kadar çok güzel olan birtanecik Gül ablam her gelen hastaya kocaman güzel kalbini açan sevgi dolu kadın sende iyi ki varsın, Can Pahalı hocam ve Gül Ablam Allah sizlerden razı olsun bütün yaşattığınız güzel duygular için sizlere minnettarız iyi ki sizleri tanıdım. Dünyada herkes tek ve özeldir. Can Pahalı hocamıza çok teşekkür ederim işinde çok profesyonel,sakin ve fazlasıyla güven verebilen bir doktor. Bazı durumlarda bu, bir terapistin veya arabulucunun desteğini gerektirebilir. Değişikliği seviyorlar: Cinsel hayat zaman içinde rutinleşebiliyor. İnternette araştırdım ve Can Pahalı kadın doğum doktorunu buldum. Sonraki adımlara geçmeden önce bol miktarda önsevişmeye vakit ayırın.
